Bienestar para todos

Clases, formación y experiencias que transforman cuerpo y mente.

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Encuentros temáticos para profundizar en tu bienestar.
Aprende herramientas prácticas de yoga, movimiento y calma emocional, en vivo o a tu ritmo.

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Aprende a enseñar desde la sensibilidad, la técnica y el propósito.

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Creemos en un bienestar posible para todos

En Seres Yoga acercamos la práctica del yoga a cada persona que busca reconectarse con su cuerpo y su interior.

Creamos espacios cálidos, accesibles y humanos donde el cuerpo y la mente se encuentran en equilibrio.

Nos enfocamos en las posturas que cultivan el bienestar físico según las necesidades de cada uno de nuestros estudiantes, y acompañamos sus procesos de autoconocimiento y transformación personal.

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Nuestra Promesa

Bienestar integral

Cuidamos cuerpo, mente y emociones.

Accesibilidad con calidez

Yoga para todos, sin importar el nivel en que se encuentran.

Confianza y profesionalismo

Instructores certificados con enfoque humano.

Comunidad y conexión

Crecemos juntos, dentro y fuera del mat.

Nuestros Estudiantes Dicen…

  • Las clases de Seres Yoga he logrado un gran bienestar físico, emocional y mental. Desde mi experiencia, he disminuido significativamente el estrés y he aprendido a conocer y escuchar mejor mi cuerpo. Recomiendo este espacio porque está lleno de calma, paz y una guía amorosa que aporta mucho en nuestra vida diaria.

    Yesika Paola Molina desde Austria

  • La práctica de yoga virtual me ha servido muchísimo para mi vida, soy más consciente de mi postura, de mi respiración, he adquirido más confianza en las posturas, manejo mejor el estrés con la respiración. Lo más importante los días que hago yoga duermo muy bien, ya que siempre he tenido problemas de insomnio. La profesora Johana tiene muy buena energía y nos trata bien y de acuerdo a nuestras posibilidades para hacer las posturas, siempre trato de esforzarme y hacerlo bien, a veces resulta otras veces no, pero lo intento. Cuando estoy fuera y tengo clase siempre pienso en llegar a tiempo para tomarla, ya que significa mucho para mí en todo sentido, ¡es un espacio que es solo para mí, para estar presente y disfrutar!

    Janeth Patarroyo desde Bogotá

  • Yo retomé mis práctica de Yoga, luego de muchos años después de la pandemia, por recomendación médica. Encontrar la guía de una maestra tan dedicada como Johana, que a pesar de estar en la virtualidad, es capaz de transmitir toda la sabiduría de las posturas, las correcciones de las misma y el profundo conocimiento que tiene del cuerpo en cada una de ellas. La virtualidad me ha permitido encontrar espacios en mis largas ausencias por viajes y retomar sin sentirme juzgada por las fallas, sino acompañada desde el amor. Hoy le agradezco cada respuesta dada, cada corrección a tiempo y la confianza que me ha permitido avanzar, no solo físicamente, sino mentalmente en mi proceso interno y externo. Esto más que una clase, se ha convertido en un grupo de amigos unidos durante 2 horas de completa entrega al Yoga.

    Zulma Rodriguez desde Bogotá

  • Me siento realmente muy agradecida con el proceso y avance que he venido teniendo con la profe Johana. Hice las 200 horas con ella aprendí muchísimo y esos conocimientos los pude aplicar a mi práctica libre por más de un año. Ahora en el 2025 he vuelto a tomar clases con ella porque en Yoga es muy importante la alineación de las posturas y la profe se toma el tiempo de corregirnos siempre, se nota su experiencia y seriedad en el tema. Realmente recomiendo 100% su práctica. Van a notar diferencia significativa en su cuerpo y flexibilidad.

    Marcela Gomez desde Estados Unidos

  • Seres Yoga ha sido mi refugio de aprendizaje, retos y disciplina. Aprendiendo cada día a amarme y dedicar tiempo de calidad para mí.

    Rosalbina desde Bogotá

  • Inicié este año la práctica con la profe Johana y lo que más me ha gustado es el acompañamiento personalizado a mi cuerpo y ánimo; ella realiza prácticas especiales conscientes. Y pensadas en cada etapa del ciclo menstrual y en las dolencias que tengo. Mi hombro derecho me dolía mucho y estaba muy rígido. Con la práctica constante me ha dejado de doler y cada vez tiene mayor movilidad. He mejorado la conciencia sobre mi cuerpo, mi estado de ánimo y mi descanso. Sé que al continuar practicando, seguiré sintiéndome cada vez mejor.

    Johanna Morales desde Funza

  • Llegué a las clases de yoga virtual buscando un camino de sanación, tanto física como mental. Había probado muchas actividades durante años, pero ninguna me ofrecía la conexión y el progreso que anhelaba. Fue trabajando con Johana que empecé a notar cambios reales y profundos. Las sesiones no solo me ayudaron a crear una disciplina que nunca antes había logrado mantener, sino que también me permitieron desarrollar una mayor flexibilidad, tanto en mi cuerpo como en mi mente. Con cada práctica fui descubriendo aspectos de mi propio cuerpo que desconocía por completo: movimientos que jamás pensé que podría hacer, sensaciones nuevas y una conciencia corporal que se fue haciendo cada vez más clara. Gracias a la guía paciente y precisa de Johana, alcancé mejorías que no había conseguido en muchos años. Su forma de acompañar el proceso, incluso a través de la pantalla, hizo que el espacio virtual se sintiera seguro, cercano y profundamente transformador. Hoy puedo decir que estas clases se convirtieron en una parte esencial de mi bienestar. Yoga se volvió el puente hacia la sanación que estaba buscando, y trabajar con Johana ha sido una de las decisiones más valiosas en mi camino.

    Catalina Reyes desde Estados Unidos

  • La práctica del yoga me ha traído muchos beneficios. Me ha permitido conocer mejor mi cuerpo, y por momentos reconocerlo. Soy más consciente de mi postura, lo cual es muy útil por mi trabajo, que implica muchas horas sentada frente a un computador. También he logrado avanzar en posturas que no sabía que era capaz de realizar. Además, mi práctica de 2 horas a la semana me permite durante ese tiempo evadirme de todo alrededor y estar 100 % enfocada en mí.

    Pilar Pardo desde Bogotá

  • Conocí a Johana en 2019, cuando inicié mi formación como instructora de Hatha Yoga. Desde ese momento supe que no era solo una maestra, sino un ser humano con una luz y una sensibilidad muy especiales. A lo largo de ese proceso nació una amistad sincera, y desde entonces continúo practicando con ella a través de su estudio virtual Seres Yoga. Practicar con Johana es un regalo. Su forma de enseñar es suave pero profunda, respetuosa pero firme, y siempre está alineada con el bienestar integral del cuerpo, la mente y el corazón. Gracias a sus clases he podido sostenerme en momentos retadores, reconectar conmigo misma y cultivar hábitos de presencia y equilibrio que han transformado mi vida diaria. Seres Yoga no es solo un espacio virtual: es un refugio, una comunidad que te abraza y te acompaña en tu proceso personal. Para mí, llegar a cada práctica con Joha es volver a un lugar donde me siento guiada, contenida y en paz.

    Bibiana Mesa desde Florida, Estados Unidos

  • Las clases virtuales con Johana han sido una gran experiencia. Explica de manera clara, crea un ambiente tranquilo y accesible para todos, y he visto mejoras reales en mi flexibilidad y en cómo manejo el estrés. Seres Yoga se ha convertido en un espacio importante para mi bienestar.

    José Estada desde Florida, Estados Unidos

  • Me encanta este espacio tan oportuno y maravilloso para comentar acerca de mi experiencia en las Clases de Yoga semanalmente. Es una oportunidad sanadora, relajada, compartida, alegre y sobre todo, cargada de frases y palabras que hacen bien a nuestra mente, liberando emociones de baja vibración y ayudando a todos los sentidos a subir y mantener la energía pura en todo momento. Por eso quiero recomendar esta delicia de práctica, eso si, guardando la disciplina y ganas de hacerla siempre un momento enérgico y al mismo tiempo de Paz y emociones positivas.

    Luisa Ricaurte desde Tolú

  • La práctica de yoga para mi ha significado una herramienta para amar más mi cuerpo. Practicar yoga con Seres ha sido realmente sentir el bienestar del yoga en mi cuerpo, me ha ayudado infinitamente a mejorar la calidad de mi vida porque siento menos dolores después de la práctica y ha sido increíble ver todo lo que mi cuerpo puede hacer. La profe Joha además de ser una maestra de yoga apasionada con quién disfrutas la clase es una terapeuta que me ha ayudado a corregir mi postura día a día y mi cuerpo lo agradece.

    Juliana León desde Bogotá

  • Para mi las prácticas virtuales han contribuido de manera muy positiva en el avance de mis posturas. Además que evito desplazamientos y optimizo mi tiempo. El desarrollo de la clase y las correcciones que nos hace la profesora son realmente buenas.

    Juliana Horta dede Bogotá

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Nuestras clases, programas y formaciones están pensadas para acompañarte estés donde estés, a través de una modalidad 100 % virtual que te permite practicar a tu ritmo y desde la comodidad de tu hogar.

Practica a tu ritmo, sin desplazamientos ni horarios rígidos — solo tú, tu espacio y el deseo de conectar con tu cuerpo y tu interior.

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Preguntas Frecuentes

  • Muy poco:

    • un espacio cómodo en casa,

    • una colchoneta o tapete,

    • acceso estable a internet,

    • y tu disposición de respirar y escucharte.

    Si no tienes props, también te enseñamos cómo reemplazarlos con elementos caseros (libros, cobijas, cojines).

  • Nos conectamos por Zoom en grupos pequeños para asegurar atención personalizada.


    La instructora te guía paso a paso, observa tu alineación y te ofrece ajustes y variaciones, igual que en una clase presencial.


    La experiencia es cercana, cálida y profundamente humana, incluso a través de la pantalla.

  • Si es una clase grupal, puedes recuperarla dentro de la vigencia de tu tiquetera, según disponibilidad en el horario.


    Si es una clase personalizada, podemos reagendar con antelación dependiendo de la política de cancelación de la instructora.


    Siempre buscamos acompañarte de manera flexible y humana.

  • Sí. Para eso recomendamos nuestras clases personalizadas 1:1, donde la instructora diseña la sesión según tu cuerpo, tu historia y tus objetivos.


    También contamos con clases grupales de nivel medio enfocadas en movilidad, estabilidad y cuidado consciente.


    Si lo deseas, puedes contarnos tu caso y te orientamos sobre la mejor opción para ti.

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